Under en graviditet vil der ske store forandringer i kroppen. Fra omkring 10. uge i graviditeten udskilles hormonet relaxin i kroppen. Hormonet har en blødgørende virkning på alt bindevæv i kroppen, dvs. at led og ledbånd bliver løse for at forberede bækkenet på at kunne give efter under fødslen. Problemet er dog, at det er alle led og ledbånd, der påvirkes og ikke kun dem, der skal bruge det, og dette medfører en stor belastning på hele kroppen, især bækken og lænd.

Massage er med til at aflaste ømme og spændte områder i kroppen, såsom bækken- og lændesmerter, hovedpine, ømhed i nakke og ryg, træthed, lægkramper og fordøjelsesbesvær. Ligeledes kan massage være med til at mindske væskefyldte ben og fødder, idet massage stimulerer blodgennemstrømningen i muskler og væv.